یک دختر برای سفید شدن چه چیزی بنوشد؟

یک دختر برای سفید شدن چه چیزی بنوشد؟ راز محبوب ترین نوشیدنی های سفید کننده در اینترنت

در 10 روز گذشته، موضوع "نوشیدنی های سفید کننده" در بسترهای اجتماعی بزرگ، به ویژه روش های سفید کننده داخلی برای خانم ها افزایش یافته است. این مقاله داده های رایج و تحقیقات معتبر در سراسر اینترنت را ترکیب می کند تا لیستی از نوشیدنی های علمی و موثر سفید کننده را برای شما گردآوری کند.

1. رتبه بندی محبوبیت نوشیدنی های سفید کننده در سراسر اینترنت (10 روز گذشته)

2. تجزیه و تحلیل اصول علمی سفید کننده

1.خانواده ویتامین C: مهار فعالیت تیروزیناز و کاهش تولید ملانین. لیمو، کیوی، توت فرنگی و سایر میوه ها دارای محتوای غنی هستند و مصرف بیش از 100 میلی گرم در روز توصیه می شود.

2.پلی فنول هاظرفیت آنتی اکسیدانی 50 برابر ویتامین E است. پلی فنول های موجود در گل رز و چای سبز می توانند واکنش های زنجیره ای رادیکال های آزاد را مسدود کنند. آزمایشات نشان می دهد که پس از 8 هفته مصرف مداوم، روشنایی پوست 23 درصد افزایش می یابد.

3.مواد فیتواکتیو: استر کویکسین موجود در دانه کویکس می تواند متابولیسم کراتین را تنظیم کند. داده های بالینی نشان می دهد که بعد از 12 هفته استفاده، مساحت لکه ها 18.7 درصد کاهش می یابد.

3. تطبیق راه حل های توصیه شده توسط کارشناسان

4. سه سوء تفاهم بزرگ که باید مراقب آنها باشیم

1.نوشیدن بیش از حد لیموناد: مصرف بیش از 2 عدد لیمو در روز توصیه نمی شود، در غیر این صورت ممکن است به مینای دندان آسیب برساند. توصیه می شود با نی بنوشید و بعد از نوشیدن دهان خود را با آب بشویید.

2.سفید کردن سریع خرافی: چرخه متابولیسم پوست 28 روز است. هر محصولی که ادعا می کند "در 7 روز سفید می شود" مشکوک به تبلیغات نادرست است.

3.نادیده گرفتن محافظت در برابر آفتاب: آزمایشات ثابت کرده است که بدون محافظت در برابر آفتاب، تاثیر نوشیدن نوشیدنی های سفید کننده بیش از 60 درصد کاهش می یابد.

5. فرمول همین مدل سلبریتی ها برای عموم منتشر می شود

طبق داده‌های Weibo Super Chat، سه فرمول محبوب نوشیدنی سفیدکننده افراد مشهور به شرح زیر است:

نتیجه گیری:سفید کردن نیاز به مراقبت داخلی و خارجی دارد. نوشیدنی مناسب خود را انتخاب کنید و به نوشیدن آن ادامه دهید. در کنار کار و استراحت منظم و اقدامات محافظتی در برابر آفتاب، می توانید پوستی شفاف از داخل به بیرون به دست آورید. به یاد داشته باشید که این خلاصه از لیست های داغ را در سراسر اینترنت نشانه گذاری کنید و سفر علمی خود را برای سفید کردن شروع کنید!